Что пить в бане?

Во время посещения бани происходит обильное потоотделение, оно способствует очищению организма, но также с потом выходит и множество полезных веществ.

Поэтому, собираясь в баню, нужно запастись полезными напитками, которые не только утоляют жажду, но и окажут благоприятное воздействие на здоровье.

Самым «правильным» и полезным напитком в бане считаются различные чаи и чайные сборы. Особенно хорош для бани некрепкий (в бане он должен быть именно такой!) зелёный чай.

Помимо чая полезны натуральные соки, компоты и морсы, негазированная вода